Αρχική
Επικοινωνία
LIVE.png){kind=small}
Ο Καιρός
Μέχρι σήμερα, ήταν γνωστό ότι οι έντονες και χρόνιες στρεσογόνες καταστάσεις, όπως αυτές που συνδέονται με την κατάθλιψη και το μετατραυματικό στρες, έχουν συνέπεια τη μείωση του όγκου ορισμένων περιοχών του εγκεφάλου που είναι «ευαίσθητες» στο στρες, όπως ο φλοιός και ο ιππόκαμπος. Τώρα όμως, ερευνητές της ομάδας Eus van Someren από το Ολλανδικό Ινστιτούτο Νευροεπιστημών διαπίστωσαν ότι το ίδιο ακριβώς συμβαίνει και με τον ανεπαρκή ύπνο.
Η δρ Ελεμαρίγε Αλτένα και ο δρ Ισμπραντ βαν ντερ Βερφ εξέτασαν τον όγκο των εγκεφάλων ανθρώπων που υπέφεραν από χρόνια αϋπνία, χρησιμοποιώντας ειδική τεχνική που ονομάζεται «μορφομετρία με βάση τις απεικονιζόμενες μονάδες όγκου». Μετά από εκτενή μελέτη, διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που ταλαιπωρούνται από αϋπνίες παρουσιάζουν μικρότερη πυκνότητα φαιάς ουσίας στις περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την κατάσταση της ηρεμίας, αλλά και σε αυτές που συνδέονται με την ευχαρίστηση. Οι επιστήμονες εξήγησαν ότι το γεγονός ότι η μικρότερη πυκνότητα αφορά και τις περιοχές που συνδέονται με την ευχαρίστηση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την αναγνώριση των συνθηκών που προδιαθέτουν για ύπνο.
«Η αϋπνία είναι ένα κοινό σύμπτωμα σε όλες τις ψυχιατρικές διαταραχές, αλλά και στις περιπτώσεις καθημερινού έντονου άγχους» σχολίασε ο Τζον Κρίσταλ, εκδότης της επιθεώρησης «Biological Psychiatry» στην οποία δημοσιεύτηκε η σχετική μελέτη.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η δρ Αλτένα προειδοποίησε πως αν η χρόνια αϋπνία δεν θεραπευτεί, τότε υπάρχουν επιπλέον κίνδυνοι και για τη μικροδομή του εγκεφάλου.
Espressonews.gr Δημοσίευση: Φεβρουαρίου 17, 2010 - Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ
.jpg)
%20(3).jpg)
0 Σχόλια για την ανάρτηση: "Ο ύπνος μεγάλος ευεργέτης του εγκεφάλου"Τα θέματα των αναρτήσεων δεν εκφράζουν απαραίτητα και τις απόψεις των διαχειριστών και των συντακτών του ιστολογίου μας. Τα σχόλια εκφράζουν τις απόψεις των σχολιαστών και μόνο αυτών.
Σχόλια που περιέχουν ύβρεις ή απρεπείς χαρακτηρισμούς διαγράφονται κατά τον έλεγχο από την ομάδα διαχείρισης. Ευχαριστούμε.